Video programa "Pratimai ant keturių (keturpėsčia)"

Teacher

Overview

Ar norite sužinoti ir pamatyti visus pratimus, kurie atliekami ant 4 (keturpėsčioje padėtyje)?
Dalyvavote kineziterapijos užsiėmimuose ar fitneso treniruotėse, bet neįsiminėte pratimų, jų atlikimo technikos?

KUO ŠI VIDEO PROGRAMA YPATINGA:

8 pratimai, kurie sustiprins Jūsų giliuosius pilvo raumenis. Šių raumenų jėga yra labai svarbi nugaros skausmo prevencijoje ir gydyme. Seniai moksliškai žinoma, kad dirbant sėdimą darbą, nesportuojant, susilpnėja ir dažnu atveju atrofuojasi gilieji pilvo raumenys. Jie tiesiogiai tvirtinasi prie stuburo ir jį stabilizuoja. Todėl stiprindami šiuos raumenis padėsite sau išvengti nugaros skausmo, o jei jį jaučiate, reguliariai stiprinant šiuos giliusius raumenis skausmas rimsta. 2 video pratimus iš šios pratimų kategorijos mes DOVANOJAME.
Matysite 5 pratimus rankoms ir kojoms. 2 iš jų jau dabar galite peržiūrėti ir atlikti savo namuose visiškai nemokamai.
Sužinosite kaip atlikti 6 stuburo mobilumo, paslankumo didinimo pratimus. Šie pratimai yra svarbūs lygiai taip pat, kaip ir giliųjų liemens raumenų stiprinimo pratimai. Tam, kad stuburas būtų sveikas, o Jūs gerai jaustumėtės ir atrodytumėte, raumenys turi būti tvirti, o stuburas mobilus. 2 pratimus galite nemokamai peržiūrėti

ŠIOS PROGRAMOS VIDEO PRATIMAI:

ŠTAI KĄ GAUSITE:

Video galėsite žiūrėti neribotą laiką bei per bet kokį išmanųjį įrenginį
Įvadiniame filme sužinosite visų pratimų atlikimo taisykles. Taip pat visus pratimus sudėjome svarbia seka, tad Jums nereikės galvoti, kokia seka atlikti šiuos video kineziterapijos pratimus
Video pratimus rodys, demonstruos Fit Model Lietuva ir Lietuvos kultūrizmo čempionato dalyvė Marta.
Įsigijus, Jūsų nurodytu el. paštu atsiųsime attidarytą video programą, todėl galėsite peržiūrėti Jums patogiu metu
Pratimai nufilmuoti profesionalioje fotostudijoje. Jie yra įgarsinti. Įgarsinimo metu pasakojame atlikimo taisykles, visą kiekvieno pratimo atlikimo techniką ir akcentus
Video programų įsigijimas patikimas, saugus ir greitas nes įmokų surinkimą administruoja Paysera (www.mokejimai.lt)
Įsigydami šią video kineziterapijos – treniruotės programą jūs visiškai nerizikuojate. Suteikiame 100% pinigų grąžinimo garantiją net 30 dienų.

DOVANOJAME:

Iš 19 video kineziterapijos pratimų net 5 gausite nemokamai. Juos galute žiūrėti ir atlikti jau dabar! Ties nemokamais pratimais dešinėje pusėje pamatysite atmerktą akį. Tiesiog spauskite ant pratimo pavadinimo ir naujai atsidariusiame lange matysite video bei pratimo aprašymą raštu!
Po kievienu pratimu rasite pratimo aprašymą raštu.
Kiekvienas įsigijęs šią video programą NEMOKAMAI gaus ONLINE KONSULTACIJĄ (1 val trukmės), kurios metu galėsite užduoti Jums rūpimus klausimus ir apmokysiu atlikti šią programą

Pasinaudokite šia galimybe dabar!
Pasinaudokite ribotos trukmės pasiūlymu ir įsigykite šią video kineziterapijos programą tik už €19.99