fbpx
Astera

Astera

Sveiki,
Kadangi puslapyje neradau kur parašyti, tai parašysiu čia.Emoji
Pratimai labai aiškiai parodyti ir pakomentuoti, be to, viskas smulkiai aprašyta raštu. Idealu, kai  pratimus darai prieš veidrodį, jautiesi, tarsi dirbtum su treneriu .  Ir taip, viskas 100% atitinka kineziterapeuto paskirtus  pratimus, ir nereikia niekur eiti.  Ačiū Jums !Emoji
Čia truputį ne į temą, tik tarp kitko. Būtų labai patogu , jei programos pabaigoje būtų dar vienas video filmukas, skirtas darantiems jau n-tąjį kartą, kuriame pratimai atliekami su reikiamu skaičiumi pakartojimų ir vienas po kito, kaip treniruotėje. Tuomet nereikėtų persijungti iš vieno video prie kito.
Ačiū dar kartą.
Astera